惊蛰生孩子有什么说法2023 惊蛰要注意什么

　　古代的时候，都是根据节气来播种或者是知晓收获的时间，而现在节气的到来，依然在告诉我们天气的一个气候变化，让人们的生活也跟随着气候做出新的变化。那么节气生孩子是好还是不好，我们去看看2023惊蛰出生的宝宝有什么说法。

　　2023年惊蛰出生好不好

　　公历生日：2023年3月6日

　　阴历生日：2023年农历二月十五

　　吉神宜趋：五富六合母仓圣心

　　生肖属相：属兔

　　当日干支：癸卯甲寅癸亥癸亥

　　当日五行：水木木木水水水水

　　八字纳音：金箔金大溪水大海水大海水

　　五行平衡：0个金，3个木，5个水，0个火，0个土水旺缺金缺火缺土

　　八字喜用神：金水

　　这一天出生的宝宝命运

　　此日出生女孩最大的优点就是心态从容，面对世间外物的纷扰都能从容处之，不但能够在工作事业上不争不抢，生活中也是一步一个脚印，慢慢往目标前进，心态乐观，容颜不老，等到60岁的时候，即便别人都已满脸老态，但是她们却是神采飞扬，生活富裕安康。

　　惊蛰要注意什么

　　1、日常生活

　　俗话说“睡在春天，不觉黎明”。春天气温的上升使人们更容易犯困。这就是我们所说的“春困”。因此，我们应该更加注意醒来后的睡眠质量，这样我们才能精力充沛地工作和生活。其实，提高睡眠质量的方法很简单。例如，你可以在睡觉前到社区散步，或者在家里锻炼身体。洗脸、洗脚时，按摩脸部、揉脚，还能促进气血运动，温补脏腑，安神醒脑，帮助入睡。

　　2、疾病预防

　　有句俗话叫“记忆正气，邪不可燥”，意思是在人体内正气旺盛的情况下，邪不易侵入人体，而疾病也不会发生。因此，增强体质，提高人体的抗病能力非常重要。

　　春与肝相对应。养生不当会损害肝脏。正是肝脏疾病高发的季节，正是惊蛰的季节。流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、水痘、带状疱疹、流行性出血热等疾病在这个节气容易发生，要严防。

　　3、饮食

　　冬眠后天气明显转暖。饮食宜少吃肉和油腻食物，以清凉清热、富含植物蛋白和维生素、新鲜蔬菜为宜。如：竹笋、菠菜、芹菜、鸡肉、鸡蛋、牛奶、山药、莲子、银耳等，其中可按肝，助脾气，使五脏平和。